俳優・高橋光臣さんは、ドラマや映画で活躍する一方で
「実はお菓子作りが得意な三児のパパ」としても話題になっています。
今ではInstagramでスイーツ動画を発信し、
今回は、初のレシピ本『俺とスイーツ~家族のためのお菓子作り~』を出版するまでになった高橋さんのお菓子作りの背景を、紹介します。
高橋光臣がお菓子作りが得意になった理由はDAIGO
先日、DAIGOさんの家に高橋家でお邪魔しまして、DAIGOさん特製手作り甘口カレーを子供達と頂きました。とても美味しくて子供達も私もお代わりしました。
— 高橋光臣 (@mitsuomi0310) June 30, 2025
何故か姿は見せてくれませんでしたが、別室に一之森大湖さんもいらしたので、先日購入したCDにサイン頂き、DAIGOさんから受け取りました✨… pic.twitter.com/w7uJaYyQA9
戦隊シリーズ『轟轟戦隊ボウケンジャー』以降、『梅ちゃん先生』『龍馬伝』『西郷どん』『科捜研の女』『ノーサイド・ゲーム』などの“熱血・誠実・仕事に真っ直ぐな男性”役が多く、「硬派」「真面目」「熱い」イメージが強い俳優として紹介されることが多い高橋光臣さん。
そんな高橋光臣さんがスイーツ作りを始めました。
そのきっかけは
仲良しのDAIGOさんから「光臣は甘みがほしいよね」と言われたこと
ちょうどコロナ禍で「子どもたちのために家で何かできないか」と考えており、
お菓子作りなら家族が一緒に楽しめると感じてチャレンジを開始しました。
もともと料理は好きだった高橋光臣さん。
インタビューでは
最初はレシピ通りに作れなくて失敗続きでした。たとえば、「冷蔵庫で1時間寝かせます」とレシピに書いてあっても、20分もすれば「もう冷えているからいいんじゃない?」と取り出してしまって。結果、そのお菓子はまったく別物になってしまいました。
引用元:https://woman.excite.co.jp/article/lifestyle/rid_Kurasso_39975/
粉をふるうのは基礎の基礎ですが、「なぜふるうのか」という意味がわからず「混ざっていればいいんじゃないの」と適当にやると変なものができあがる。そういった失敗の連続から「ひとつひとつの工程に意味があり、レシピ通りにやるのが一番なんだ」と学びました。
失敗を重ねながら、小さな成功体験の積みかさね、スイーツ作りに夢中になって行ったことが伺えます。
仕事の合間にお菓子作りと向き合う時間を持つことで、メンタルのリセットにもなり、俳優業にも良い影響を感じているということです。
お子さんたちが「おいしい!」と喜んでくれることがモチベーションにもなっているとの事。
お子さんと一緒に作ったり、家族との時間を大切にされていることが感じられます。
高橋光臣はお菓子作りをインスタで発信
高橋光臣さんのお菓子作りは
2023年7月頃から自身のInstagram(@mitsuomitakahashi)で本格的に発信を開始。
「#光臣スイーツ」的な投稿が話題に。
スノードームタルト、ロールケーキ、タルト、クッキーなど、家庭で作りやすいレシピを中心に動画や写真で紹介しています。
子どもたちと一緒に作るクリスマスケーキやタルトなど“親子クッキング”の様子も投稿され、「三児パパの手作りスイーツ」としてSNSニュースにも取り上げられていました。
また、製菓材料ブランド「cotta」の商品を使ったレシピもあり、企業公式アカウントからもリポストされるなど、スイーツ好きのフォロワーから支持を集めています。
俳優としての現場ショットとはギャップのある、エプロン姿での真剣なスイーツ作りが“ギャップ萌え”としてファンの間で人気コンテンツになっています。
高橋光臣はお菓子作りの本も出版
明日3月12日は、『俺とスイーツ〜家族のためのお菓子作り〜』の発売日です✨
— 高橋光臣 (@mitsuomi0310) March 11, 2025
↓ご購入は便利なカドストより↓https://t.co/lgSAFtO4qS pic.twitter.com/ICpjwqnNMx
2025年3月、高橋光臣さん初の書籍
『俺とスイーツ~家族のためのお菓子作り~』(KADOKAWA)を出版。
Instagramで反響のあったお菓子の中から
また、レシピだけでなく、
・お菓子作りを始めた理由
・DAIGOさんの一言
・数々の失敗談
・体型維持との付き合い方
など、高橋さんのお菓子作りへの思いや素のエピソードもインタビュー形式で掲載。
カドカワストア限定で、高橋さん監修オリジナルエプロン付きセットも販売されるなど、
発売に合わせて、HMV&BOOKS SHIBUYAなどでトーク&お菓子作りイベントも予定され、ファンと一緒にスイーツを作るリアルイベントも企画されました。
まとめ|高橋光臣がお菓子作りなぜ?DAIGOに甘みが欲しいと言われたのがきっかけ!
高橋光臣さんがお菓子作りにハマったのは、
DAIGOさんの「光臣は甘みがほしいよね」という一言と、
コロナ禍に家族のためにできることを探す中で“スイーツ作り”に出会ったことが大きな転機でした。
Instagramでは子どもたちと楽しむスイーツ作りの様子やレシピを発信し、
その流れからレシピ本『俺とスイーツ~家族のためのお菓子作り~』を出版するまでに成長した姿は、
今後もドラマ・映画での活躍と並行して、インスタや書籍、イベントを通じて
“家族のためのお菓子作り”の楽しさを伝えてくれる存在として、引き続き注目していきたいところです。
ここまでお読み頂き有難うございました。


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